En quelques mots…

Running up analyse votre technique de course avec l’œil du kiné.

Mon objectif est de cerner les éventuels déséquilibres posturaux, d’en trouver l’origine et de vous donner des pistes de travail pour corriger votre posture.

L’intérêt peut donc être multiple :

– préventif afin de diminuer le risque de blessure

– curatif si vous avez déjà dépassé vos limites physiologiques

– améliorer vos performances

– modifier votre technique de course si telle est votre volonté

Pour qui ?

L’analyse posturale s’applique aussi bien à :

– des sportifs blessés

– des coureurs débutants désirant commencer leur pratique sur de bonnes bases

– des coureurs aguerris voulant améliorer leur technique de course et/ou leurs performances

L’analyse de votre technique de course est réalisée le plus objectivement possible, avec des variables mesurables, quantifiables et reproductibles dans le temps.

C’est pourquoi j’utilise du matériel de haute qualité qui a fait ses preuves auprès des pôles universitaires d’analyse biomécanique et des préparateurs physiques.

Enfin, j’insiste aussi sur le fait que vous serez l’acteur de votre prise en charge. Il est évident que je serai là pour vous guider et apporter les éléments de corrections mais c’est bien vous qui devrez les réaliser par après.